बदायूँ/बिल्सी : तहसील क्षेत्र के ग्राम बैरमई बुजुर्ग में स्थित राज कमल पब्लिक स्कूल में आज सुप्रसिद्ध समाज सुधारक आचार्य संजीव रूप ने विद्यालय के छात्र-छात्राओं को योग और व्यायाम सिखाया। उन्होंने योग का महत्व समझाते हुए कहा “मन को एकाग्र करना योग है ” और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अंगों का सधा संचालन व्यायाम है ! उन्होंने कहा कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है इसलिए पहला सुख निरोगी काया को माना गया है । उन्होंने शीर्षासन ,वज्रासन ,मंडूकासन, पवनमुक्तासन पश्चिमोत्तानासन चक्रासन, सूर्य नमस्कार तथा अन्य सांसों के व्यायाम कपालभाति अनुलोम विलोम भस्त्रिका भ्रामरी उद्गीथ भी कराते हुए उनके लाभ भी समझाएं। दिनचर्या हमारी कैसी हो यह भी बताते हुए बालकों को अपने माता पिता व गुरुजनों के प्रति समर्पित रहने का संकल्प भी कराया । इस अवसर पर विद्यालय के अध्यापक अध्यापिका जिनमें गौरव उपाध्याय,ईशू रानी, कौशल तोमर, रजत कुमार सिंह, अभिषेक कुमार सिंह, डिंपल सिंह गौरी रानी ,पूजा रानी ,आराधना कुमारी ,शोभा रानी आदि मौजूद रहे l
नईम अब्बासी की रिपोर्ट